这款简单易学的西瓜芒果冰沙,不仅色泽惊艳、口感惊喜,更具有清肠排毒的功效,是我今夏最喜欢的健康饮料
食材
1
小西瓜 1/2个
2
芒果 1个
3
酸奶 少许
方法/步骤
1
用圆汤勺或挖球器将瓜肉挖出,放入碗中
2
盖上保鲜膜,放入冰箱冷冻室内
3
约3小时后,将冻硬的西瓜冰取出,放入料理机
4
芒果切丁,放入料理机,与西瓜冰一起打匀,加入少许酸奶调味,撒入芒果粒点缀即可
注意事项
1
经验分享: 1.西瓜分成小块冷冻,可以缩短冷冻的时间;
2
2.西瓜冰不需冷冻过久,以免太凉刺激肠胃;
3
3.芒果可换做其他喜欢的水果,最好选择味道稍甜一些的水果;
4
4.搅打的时候,也可以加入少许牛奶,口感更好
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