食材
1
凤尾鱼干 10条
2
洋葱 半个
3
绿葱 1根
4
水 4cup
5
蒜 5瓣
6
扇贝柱 4-6个
7
切件韩国泡菜 1/3cup
8
水煮竹笋 半个
9
嫩豆腐 1块
10
香油或橄榄油 1/2tsp
11
韩式辣椒粉 2tbsp
12
鸡精 1/2tsp
13
鱼露 1/2tsp
14
鸡蛋 1个
方法/步骤
1
先提前一个半小时煮高汤。凤尾鱼干去除内脏,和4cup冷水一起入锅。烧开后转小火煮1个半小时左右即可。在此期间将葱,洋葱洗净,切丁。竹笋切成适当大小备用。准备好海鲜。蒜一个压成蓉,三个留整。洋葱和绿葱切下的根不要扔,放到高汤里一起煮。
2
烹调后,过滤掉鱼和洋葱根。
3
石锅内倒一点香油将洋葱翻炒至变色。加蒜末,扇贝柱,泡菜。扇贝柱煎至表面变色即取出备用。
4
将汤倒入石锅,加入辣椒粉、鸡精、鱼露拌匀。加上剩下的四瓣大蒜,
5
用勺子把豆腐切成块放进锅里。煮沸后加入炒扇贝。
6
有一定扑锅风险,注意看着。表面会有浮末,用勺撇掉。
7
你可以选择敲入一个鸡蛋,用勺子把热汤倒在上面。煮到蛋白质几乎凝固。(你也可以把蛋清和蛋黄分开。先把蛋清煮一下,然后把蛋黄窝起来。这不仅可以防止汤变浑浊,还可以吃半熟的鸡蛋。)
8
最后撒上葱花。
上一篇:怎么做好吃的嫩豆腐汤?
下一篇:简单易学家常菜之鲜嫩美味的豆腐汤