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营养早餐——金针菇鸡蛋汤

金针菇鸡蛋汤,营养丰富而且味道鲜美,深受大众的喜爱。尤其是富含儿童必须的氨基酸,能促进儿童智力发育。
食材
1

金针菇 50g

2

鸡蛋 1枚

3

香葱 少许

4

姜 少量

5

盐 适量

6

味精 少量

7

蚝油 适量

8

水淀粉 少量

9

油 适量

10

香油 少量

方法/步骤
1

金针菇去根洗净,切成3段,葱切小段和末,姜切丝。

2

热锅放入少许油,加入姜丝和葱末,煸出香味后,放入金针菇。

3

锅中加入水,调入盐、味精和蚝油,小火开十五分钟,下水淀粉勾芡。

4

将一个鸡蛋打散,缓慢倒入汤中,将鸡蛋搅动均匀。

5

水开后关火,加入几滴香油,出锅。

6

在汤碗里放入香葱段。金针菇鸡蛋汤美美哒~

注意事项

金针菇汤中不适合放入色黑的调味品。

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