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忘忧草木耳蒸鸡

蒸菜能保留食材本真味,更好的留着食物中的营养成分,这道荤素搭配的蒸鸡推荐给大家,有兴趣的朋友可以试试哦,木耳和黄花菜吸收了鸡汤鲜汁非常好吃,鸡皮中的油脂渗透在素菜中,让鸡肉吃起来鲜嫩而不油腻。
食材
1

草鸡 半只

2

冬菇(干) 20克

3

干木耳 20克

4

黄花菜 20克

5

红枣 6粒

6

盐 2克

7

食用油 1汤匙

8

六月鲜酱油 2汤匙

9

鸡粉 少许

10

蚝油 1汤匙

11

淀粉 1汤匙

步骤/方法
1

鸡肉洗净沥干水,斩成小块

2

放入大碗中,调入盐、六月鲜酱油、蚝油、鸡粉、食用油、淀粉,搅拌均匀腌制15分钟

3

干木耳浸泡软,红枣洗净

4

忘忧草、干冬菇浸泡软

5

剪去冬菇头,黄花菜、木耳、洗净挤干水

6

将处理好的素菜放入腌制好的鸡肉中,再次搅拌均匀

7

用不锈钢大盆盛起拌好的食材,平铺均匀

8

放入蒸锅中,隔水大火蒸25分钟即可

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