食材
1
里脊肉 150g
2
木瓜 150g
3
盐 2g
4
油 9g
5
胡椒粉 1g
6
淀粉 9g
7
蛋液 15g
8
糖 8g
9
番茄酱 8g
方法/步骤
1里脊切丝,加入料酒、胡椒粉、盐腌制片刻,加入淀粉、蛋液抓匀.2锅里倒入油,将肉丝一根根夹入锅中,煎炸至表面酥脆,捞出备用。3 木瓜去皮,切为两半,取一半将头尾切掉,切块后装入料理杯中,中间部分也切块备用。4将料理杯中的木瓜,用料理机打成泥状。5 锅里留少许底油,倒入木瓜泥,加入糖,小火加热至糖融化。6 将刚才炸好的肉丝放入锅中搅匀。7 加入番茄酱搅匀。8 最后放入木瓜块翻拌均匀。
注意事项
1
.肉浆好后不要一下倒入锅中,会粘连在一起,要一根根的放入。
2
木瓜打成泥后就挺稠,所以最后不需要用水淀粉勾芡。
3
使用的厨具:炒锅
上一篇:如何不说粗话?
下一篇:骂偷菜贼的牌子怎么写