夏天天气变热而且会闷,感觉身体精疲力尽,也会变的没有胃口吃东西,这时怎么办?想些好吃又开胃的饭菜吧,五味中的酸辣正是开胃的动力,今天就做了个辣味主食,非常简单噢!~~简单的材料 时间也短 非常方便快捷!~~
食材
1
冷米饭 1碗
2
鸡蛋 1个
3
老干妈牛肉豆豉酱 2小勺
4
食用油 适量
5
熟玉米 适量
6
十三香 适量
方法/步骤
1
准备材料。
2
冷米饭中加入鸡蛋和十三香。
3
打散并拌匀。
4
锅中加入橄榄油,放入老干妈小火炒香。
5
倒入拌匀的鸡蛋米饭翻炒。
6
炒至均匀,米饭粒粒分开。
7
最后倒入玉米粒翻炒几下即可。
8
完毕。开餐!!!
注意事项
1
老干妈带咸味的所以我就不放盐了,这样比较健康,如果口味重的人就再带点盐也可。
2
鸡蛋与米饭先拌匀,这样后续炒出来是蛋粘着米饭并且比较均匀。
3
夏天没胃口 加点些许辣椒比较开胃。
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