多语言展示
当前在线:310今日阅读:176今日分享:34

银耳莲子绿豆燕麦粥

银耳莲子绿豆燕麦粥
食材
1

银耳 少许

2

莲子 少许

3

燕麦 适量

4

大米 少许

5

绿豆 少许

6

花生 少许

7

百合 少许

8

冰糖 适量

方法/步骤
1

提前一夜取适量的大米、燕麦、绿豆、莲子、花生、百合淘洗爱干净浸泡好。把浸泡好的材料冲洗干净后控干水分。早上取适量的银耳泡开。

2

砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入材料,搅拌均匀并大火煮开。煮一会后加入银耳,再次煮开后换小火慢煮至绿豆开花。煮的整个过程要时不时的搅拌一下,一面黏锅。

3

待粥粘稠后加入适量的冰糖,搅拌均匀就可以了。

推荐信息