草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效
方法/步骤
1
食材准备:酸奶120克、低筋粉30克、草莓3颗
2
草莓清洗干净,去蒂后用刀切成小片。*草莓你还可以换成香蕉片、橘子片、奇异果片等等任意水果。
3
酸奶中加入低筋粉,一直搅拌均匀至无颗粒的状态。*酸奶尽量去选择浓稠的、无添加的,会更适合宝宝喝。低筋粉如果家里没有换成中筋粉也可以,但低筋粉做出来的口感最好哦
4
锅中刷油,倒入搅拌好的面糊,轻轻晃匀。
5
在面糊上用草莓片摆放个好看的造型。
6
盖上盖子,开中火煎至完全定型。
7
完全熟透后取出,切成小片就可以了。不瞒你们说,这个酸奶饼我感觉还没开始做呢,就已经做完了!真的超级容易熟、超级省时间,再加上口感也不错,推荐给你们试试哦~
注意事项
草莓能够增加胃酸的量,促进胃液的分泌,因此患有胃部疾病,胃溃疡的患者不宜食用草莓