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三杯小卷的做法

鲜美可口的小鱿鱼,有恰到好处的弹牙效果而不会让你嚼起来费力。你更无须在刀工上下工夫,省去了很多加工的时间。
食材
1

新鲜小鱿鱼 400g

2

美人椒 2个

3

蒜 3瓣

4

罗勒叶 20g

5

蚝油 10ml

6

酱油 10ml

7

米酒 20ml

8

芝麻油 20ml

方法/步骤
1

鱿鱼去除内脏和牙,清洗干净,沥净水分

2

切成稍宽的圈。蒜切片。美人椒斜切成片。

3

煮锅内加入适量水,大火烧滚,将切好的鱿鱼放入锅中汆烫,大约30秒左右就用漏勺迅速捞出,沥干水。

4

炒锅内倒入油,中火烧至6成热,放入切好的蒜片和美人椒片爆香

5

然后把切好的鱿鱼放入锅中翻炒。加入蚝油、酱油、米酒、芝麻油翻炒均匀,再加入罗勒叶,翻炒几下就可以出锅了。

注意事项

所谓三杯,就是芝麻油、米酒和酱油是1:1:1的比例。这道菜里的酱油用的是一半的酱油和一半的蚝油。

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