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宝宝辅食之南瓜胡萝卜米糊

宝宝的肠胃还没有健全,要吃些易消化的东西。胡萝卜南瓜都是很有营养的东西,可是单独蒸熟了了我家宝宝一口也不吃,所以打了这个米糊,宝宝很喜欢
食材
1

胡萝卜 一颗

2

小米 一把

3

南瓜 比胡萝卜多一倍

4

大米 一把

5

水 适量

6

枣 两颗

7

花生 适量

方法/步骤
1

所有材料全部洗干净

2

胡萝卜切丁,南瓜切小块,枣去核(枣也可以不加,加了比较甜)切块。花生可加可不加

3

把所有材料倒进豆浆机,加入适量水,打开米糊功能。打熟后,香甜有营养的南瓜胡萝卜米糊就做好了

注意事项
1

按量打出来大概有两碗,想打少的减量即可

2

水不要加太多,多了比较稀,不太好喝

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