海参日常保健吃法去腥制作妙招及经验

当下很多人选用海参作为日常的保健品，事实上海参确实是非常理想的日常进补品，是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。适宜于广大人群长期进补。但是，由于海参具有一种特殊的腥味，处理不好，食用久了会感到反胃厌食，尤其让小孩长期食用会很困难。本人通过大量试验，终于摸索出既美味可口，又能充分发挥其营养价值的妙招，现予以发布与大家共享。