水果对孩子的健康有帮助，但这些水果不能乱吃

1、香蕉香蕉可以促进肠胃吸收，但如果空腹吃的话会造成肠胃提前工作，而且空腹是肠胃中几乎没有课消化的食物，这将会促进血液循环，影响孩子的身体健康。

2、山楂山楂味酸、甘，有开胃消食、化滞消积、化痰行气的作用，但空腹食用会使胃酸猛增，因为山楂中含有大量的有机酸、果酸等，会使胃发胀、泛酸。

3、西红柿西红柿中含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分，这些物质很容易与胃酸发生化学反应，凝结成不溶性的块性物质，这些块状物质有可能把胃的出口堵住，使胃内压升高，引起胃扩张，甚至产出剧烈的疼痛。因此，不宜空腹吃西红柿。另外尽量吃煮熟的西红柿。

4、甘蔗有些家长可能不了解，其实甘蔗业不宜空腹吃，即使是甘蔗汁也不能空腹吃，从小方面说甘蔗汁可能会伤胃，损害胃粘膜，从大的来说甘蔗糖分很高，空腹喝很有可能引起昏厥。

5、菠萝菠萝中含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地吸收。