南瓜含有多糖、类胡萝卜素、果胶、氨基酸，能有效解毒、帮助消化、消除致癌物、提高机体免疫力，是一种便宜又有营养的食物，多吃对身体很有好处，那么怎么制作好吃呢？
食材
1
南瓜 500g
2
油 10g
3
冰糖 20g
方法/步骤
1
将南瓜去皮洗净切成块备用；
2
在锅中加入适量食用油；
3
将南瓜倒入锅中；
4
翻炒一会后，加入适量水；
5
加入适量冰糖；
6
待冰糖慢慢融化；
7
多煮一会，等南瓜完全煮熟，收汁；
8
起锅，美味香甜的冰糖南瓜就做好了。
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