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菊苣茶的功效

菊苣,菊科菊苣属,多年生草本植物。根肉质、短粗。茎直立,有棱,中空,多分枝。叶互生,长倒披针形,头状花序,花冠舌状,花色青蓝。
工具/原料

菊苣根

老中医表明:单一的菊苣制成的茶,远不比菊苣栀子茶效果明显
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菊苣为药食两用植物,叶可调制生菜,根含菊糖及芳香族物质,可提制代用咖啡,促进人体消化器官活动。 植物的地上部分及根可供药用,中药名分别为菊苣、菊苣根,具有清热解毒,利尿消肿,健胃等功效。

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菊苣有利于尿酸的排出,从而预防和降低通风的几率和次数,被誉为“痛风的克星”。但是单吃效果其实不明显,要配以“栀子、百合、葛根、桑叶”制成菊苣栀子茶效果才显著。

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