“杂果榴莲冰”冷冻后口感更佳,做法上也极其简单,就像吃冰激凌。
食材
1
榴莲 200克
2
蔓越莓干 50克
3
杂果仁 30克
方法/步骤
1
榴莲肉从壳中取出,取出果核
2
将果肉搅碎,但无需太碎,会缺乏质感
3
倒入蔓越莓干
4
将蔓越莓干和榴莲肉搅拌均匀后入冰箱冷冻
5
不要冻的太硬,虽然榴莲肉中含有较高的淀粉和脂肪,最好冷冻到70%的程度比较好
6
舀一大勺在碟中,注意不要一次吃太多,一大勺足够了
7
撒杂果仁,杂果仁可以买现成的,也可以自己自由搭配
8
稍作装饰就可享用了,杂果榴莲冰成品图
注意事项
1
因榴莲大补,建议每天不要多食,以免上火,若吃多了,可吃被称做“水果皇后”的山竹“中和”一下,也可将其壳煎盐水喝以降火解滞;
2
吃完榴莲后忌喝酒,以免引起胃肠不适。
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