其实对于我们上班族来说，有一款属于自己的便当，那可是一件很幸福的事情，比如，中午回不了家，又不想吃餐馆的，这么简单的一份美食，及享受了中午时光，有吃好了，营养也补充了。快来学学吧，也适合小孩子的便当。
食材
1
大米 1碗
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山药 半根
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蒜苔 11根
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火腿 半根
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辣椒 2根
6
醋 半勺
7
盐 1勺
8
酱油 半勺
9
洋葱大蒜生姜 半个
方法/步骤
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先将大米提前泡好，在将电饭煲插电，打开，开始煮米饭。然后开始准备食材。
2
接着煮米饭的时间，就可以做菜了。削好山药以后，开始下锅拌炒，接着加盐、放点醋和酱油。------几分钟后一碗素炒山药好了。
3
紧接着，开始炒火腿蒜苔菜-------下锅加入盐，酱油还有以个人喜欢加些金针菇，效果更佳美味。
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二十多分钟以后，米饭也煮熟了，开始装碗。
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一套美味的便当就做好了，简单又好吃，45分钟就搞定了，特别适合上班族的喜爱。
注意事项
1
米饭提前泡好容易煮熟。
2
个人喜欢的口味加之调料
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