每个人都会遇到各种各样的困难，如何在困难到来之前积极应对化险为夷确实心态调整很重要。
方法/步骤
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冰冻三尺费一日之寒，很多麻烦事情在最初我们没有遇见到的时候其实已经初现端倪，只是我们没有在意，当我们发现的时候其实已经略晚，所以防微杜渐很重要，静坐常思己过，人生不易，且行且珍惜。
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毕竟人算不如天算，很多事情确实不是我们所能控制，所以很多麻烦在我们发现的时候，那么它困难已经到了。很多人都有很多看来不能解决的事情，而且为这个事情而苦恼，其实大可不必，你苦恼与否，它就在那里你回避不了。所以一就是积极面对，梳理分析。
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然后我们设想如果这件事按照最坏的方向发展是个什么样子，自己该怎么承受，下一步怎么做，在心里都要有一个预算。试着接受他，按照最坏的打算，兵来将挡水来土掩做准备把。
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一旦我们评估了事情最坏的情况，从心理上接收了，那么心理压力就会小很多了。处理起事情来就会遂心应手了，有些事情就是这样，你看的越重要就会越危险，反而平常心积极对待会有出人意料的结果。
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心态好了，应对积极了，反而有的困难会消失在萌芽阶段，即使还不会完全解决那么相对我们最初的预估，那也是大大的收获了。
注意事项
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正视困难轻视困难
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保持清醒积极应对
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