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法国洛丽诗使用方法及注意事项

洛丽诗起源于法国,上百种植物、矿物质进行有效结合,开启胸部二次发育的芳疗精油。
方法/步骤
1

睡前使用,洗澡或擦拭胸部,避开乳头,轻轻将精油涂抹在两侧胸部。完成胸部精油涂抹,按以下手法按摩点压,重复1-4步,直到精油被吸收为止,全部按摩过程不能低于30分钟。

2

以手掌由下向上推送乳房10至20次,力量要相宜,手掌向上推送时不能超过乳头水平。

3

以乳头为中央,作环形掌揉20至30圈,当手掌运行到乳房上方再向下时,不可用力过重。

4

将手掌置于乳头部,施以慢速振法1分钟,每分钟30至60次。

5

以手指揪乳头10数次。此步骤对于乳头凹陷者尤为重要。

注意事项
1

忌食辛辣寒凉食物,避免受寒邪气。

2

按摩后8小时禁止洗浴。

3

癫痫病、严重的高、低血压、心脏病、恶性肿瘤及女性经期禁做。

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