越南虾卷不仅颜值高,味道也是棒棒的。米皮特别的Q弹,各种蔬菜清新爽脆。单吃的话,就是天然的淳朴味道,而搭配蘸酱后又是另一种风情,令我想起苏轼的一句诗:“淡妆浓抹总相宜”~
食材
1
阿根廷红虾 最少3只
2
胡萝卜 半根
3
黄瓜 半根
4
鸡蛋 至少一个
5
生菜 适量
6
鸡蛋干 适量
7
越南米皮 至少6张
8
柠檬 半个
9
黄芥末 1大勺
10
蜂蜜 1大勺
11
姜醋蘸酱 适量
方法/步骤
1
准备好全部材料
2
虾去头去壳去虾线后焯水片刻,捞出过冷河后擦干表面水分。鸡蛋加入少许盐打散,摊成蛋饼后切细丝。各式蔬菜也切细丝。胡萝卜切丝后可以拌入少许橄榄油
3
准备一个大一些的盘子,放入少许冷水。然后将米皮浸入水中,两面沾湿即可。大概10来秒,不要泡太久
4
将米皮平铺在台面上,然后码上各式蔬菜。如果害怕粘连,台面上可以提前抹一层薄薄的油,很少一点点油就可以
5
从底部将米皮卷起,盖在蔬菜上,然后放上虾仁
6
继续向上卷一圈,然后将米皮两侧多出来的部分向中间折起来
7
最后卷起定型,一个虾卷就做好了。依次做完全部的虾卷,然后摆放在事先抹了一层薄油的盘子中
8
准备好蜂蜜柠檬芥末酱的原料
9
小碗中放入黄芥末和蜂蜜,然后挤入柠檬汁,拌匀即可。同时准备好另一份蘸料
10
虾卷上桌,吃时根据自己喜好搭配酱料即可。
注意事项
1
胡萝卜中的β-胡萝卜素是脂溶性的,所以最好用少许橄榄油拌一下,帮助吸收;
2
米皮不要浸泡太久,沾湿即可,后面卷起的过程中会比较好操作;
3
卷虾卷的过程中,尽量卷的紧一些,但是也不要走极端,以免弄破米皮;
4
虾卷做好后,还可以下锅炸制或者煎制之后食用。但是夏天的话,这么直接吃最为清爽;
5
传统的越南虾卷中,还会加入柠檬叶,薄荷叶,越南檬粉等等。我因为家里人不喜欢柠檬叶和薄荷叶的味道,就在材料上做了少许改动。大家也可以根据自己喜欢变换材料。另外,我做了3个虾卷,3个全素的。全素的也很好吃的。
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