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好吃又营养的牛肉炒干豆腐怎么做

这道菜香嫩美味,营养全面,做法简单,全家人都喜欢。今天给大家介绍的这道菜是非常简单但却很好吃的一道家常菜,它就是牛肉炒干豆腐。这道菜我们平时也会经常做,是很节省时间的一道菜。所用到的食材也很常见,而且价格也不贵。牛肉是我们生活中经常食用的肉类食材,其营养价值是非常高的。干豆腐是东北的特产,东北的干豆腐更是东北人的最爱。豆香味浓郁的干豆腐和牛肉一起炒着吃是我爱吃的一道家常菜,怎么吃都吃不够呢。
食材
1

干豆腐 200克

2

牛肉 100克

3

尖椒 50克

4

胡萝卜 50克

5

黑木耳 10克

6

蒜 10克

7

调和油 15毫升

8

淀粉 5克

9

盐 2克

方法/步骤
1

将牛肉切成片状,黑木耳提前用水泡发并用水焯一下,尖椒去除辣筋,其它食材一起备齐。

2

将干豆腐切成菱形块。

3

将青椒切小块,胡萝卜切片,大蒜切碎。

4

锅中放入适量调和油,油热后将牛肉放入锅中。

5

炒至变色出香味。

6

将大蒜碎放入锅中煸炒出蒜香味。

7

将焯好的黑木耳放入锅中翻炒几下。

8

将干豆腐放入锅中。

9

翻炒一会。

10

将青椒和胡萝卜放入锅中。

11

翻炒一会。

12

将一小勺淀粉放入小碗中,根据自己口味放入少量盐,再加入适量水调匀后倒入锅中。

13

将芡汁收浓一些即可。

注意事项
1

勾芡的汁要薄一些,不要过于浓稠。

2

各种调味品的用量要根据自己口味调整。

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