感情
心态
往事随风男人，有时候要学会忘记。不能够忘了爱情、忘了孤寂、忘了过往的甜蜜。那么，你只有伤害自己。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。既然幻想中的梦中情人不能成为事实，那么最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。动作越快越利落，受伤就越轻。如果让她先向你开刀，那么受伤的当然是你!不论事情是怎样发生的，万万不要为了一个女人而躺下来等死。男人如何摆脱失恋的痛苦?学会忘记吧。
梦醒时分你觉得失恋有什么是不能接受的?失恋是不是真的令男人没有面子?不要以为失恋是没有面子的事，即使真的是你不再被爱，又何必让别人都这样认为呢?失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲，这也是男人失恋的止痛方法。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。男人如何摆脱失恋的痛苦?一觉醒来，又是一天。
我说算你狠男人失恋后，喜欢回忆，而且都是甜蜜。那么，不妨把她性格中不能接受的地方列出来，把 “没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。要知道感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。所以，男人摆脱失恋的痛苦的方法就是哼唱几句“为什么你背着我爱别人”。
保持距离如果你们在一起工作，你要使用敬语对他讲话。离开你以前常去的地方，停止对他的关心。如果你暂时还忘不掉他则很正常，你需要时间，但要记住不要再与他约会或打电话。尽量避免你们在一起，如有可能，可调部门或另找工作。距离和时间是可以冲淡彼此之间的感情的。
相思无用命里有时终须有，命里无时莫强求。几次失恋根本不足以证明什么，承认运气在恋爱中扮演重要的角色，想想你学会走路前摔了多少跤?恋爱?最后不过是一种游戏!最后，如果你还觉得难于交待，那么就相信命运吧!男人，失恋了而已，好姑娘多的是。
清理与他相关的物品见物思情是人之常情。 一件小小的礼物也会引起你美好的回忆，幸福的向往。总之，他的每一件物品都能牵动你的心，唤起你对他的思念。因此，要把他忘记最好是把与他相关的一些物品毁掉或收藏起来。
平衡自己的心态但如果让你压抑住自己的情感，不去想她，可能不太容易。你可以从控制自己的行为入手，不再与他约会或打电话。不去看和她相关的一切，坚持一礼拜，你会发现其实忘记她并没有那么难。
学会表达自己的感受如果你是一个内向或意志坚强，不愿轻易表达自己感觉的人，你需要进行学习。不要强抑悲痛，将它说出来或写出来，这样可以使你的痛苦在一定程度上得到宣泄，使你感觉舒服一些。