“雪蛤不但可以美容，而且还有很强的调理功效：补肾益精、养阴润肺，用于身体虚弱、病后失调、神疲乏力、肾亏精神不足，心悸失眠、盗汗不止，痨嗽咳血。对于降血脂；抗疲劳；增强机体免疫力；提高机体耐力；镇静、抗焦虑；提高脑组织细胞的供氧及利用氧能力；增强性功能等方面也有着非常好的作用。雪蛤（林蛙）最最有名的要数咱长白山余脉辽宁东部宽甸山区（隶属丹东市），因为宽甸享有得天独厚的地理优势，地区天然林比重大，为林蛙栖息提供了良好的自然条件。而咱东北雪蛤（林蛙）养殖也成了丹东山区林业经济发展的一大优势产业，俗话说靠山吃山靠海吃海，也许就是这个道理吧，宽甸野生林蛙和蛙油产量居全国之首，素有林蛙之乡的美称。
工具/原料
食材：
雪蛤（林蛙油） 10克
菠萝 500克
火龙果 100克
奇异果 1个
芒果 1个
方法/步骤
1
.林蛙油（雪蛤）用温水泡发，胀大只原体积的40-50倍。去掉黑色的杂质备用。
2
奇异果，菠萝，火龙果切成1厘米见方的小块备用，芒果去皮剔掉果肉抓碎备用。
3
加30克左右泡发的雪蛤到芒果泥中。菠萝榨汁，拿20ML放入杯底。从备用的菠萝，奇异果，火龙果的快中拿出1/2加入雪蛤的碗中，上锅中蒸5分钟后放凉，导入装有菠萝汁的杯中即可。