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酸甜人生番茄鱼

工具/原料

材料:去头尾并切成薄片的新鲜活鲈鱼1条(也可用青鱼片代替),

                       番茄2只(中等大小),番茄酱,蒜粒(剁成泥),小葱

                      (或香菜)适量。


方法/步骤
1

先把番茄用开水烫后去皮,然后再切成小块。

2

鱼片用少许盐、料酒和胡椒粉入味片刻。

3

锅中倒油,烧热后,下入蒜泥,小火煸炒出香味。

4

下入番茄粒中火煸炒。

5

如果不够浓稠的话,可再加入约2大匙的番茄酱一起煸炒直至浓稠(注意保留适当的番茄颗粒,不要全部碾碎)。

6

加入约2大碗的水,翻匀后大火煮开。

7

下入备用的鱼片,煮开后再煮1~2分钟,用适量盐调味,起锅前撒上一把葱花或香菜末,也可加入适量的黑胡椒粉提味。

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