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怎么烧茄子菜

茄子口感绵软 入口即化,能煎能炸可酱烧易入味,保护心血管降血脂,这么好的食材 尝遍最好的吃法。下面小编介绍几种茄子的做法,教你怎么烧茄子。
工具/原料
1

茄子

2

各种调料

3

杏仁,番茄,辣椒酱,生抽,香醋等食材

方法/步骤
1

香煎茄盒!在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料。顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟。将茄子切成片,其中两片一连不要切断。将切好的两片茄子中间抹上一层生粉。将调制好的肉馅酿入其中。淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐。再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油。烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油。将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住。将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中。将茄盒煎至两面金黄。拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱

2

蟠龙茄子!茄子斜切厚片,不要切断(可在下面垫筷子)。锅中烧开水,水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出(不超过八分钟)。锅中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少许油脂。将肉末拨到一侧,下葱姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均匀。将碗汁加入肉末中,继续大火翻炒均匀。放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸转小火盖盖焖煮几分钟后再大火收汁即可,食用前可撒葱花和辣椒点缀。

3

茄子拌蒜!将茄子洗净,对开,水中浸泡半个小时,这样吃了不容易过敏,颜色和口感会更好。放入蒸锅大火蒸10分钟,或者饭焐茄子,煮饭的时候将茄子捂上即可将蒸好的茄子晾凉,撕成丝备用。将蒜放在石臼中用木棍塌成蒜蓉汁(没有的,可以用碗和擀面杖代替,再其次者用刀切成蒜末也行)。将蒜捣成蒜蓉汁主要是为了让蒜蓉汁充分的进入到撕好的茄子里,使茄子更美味。取一小碗,将蒜蓉连汁一起倒入,再加入醋(醋多点)、生抽、盐、鸡精、香油,搅匀淋在茄子即可,最后撒上葱花和尖椒碎拌匀

4

茄子豆角!茄子洗净切成长条状,用清水浸泡片刻后捞出备用;豆角洗净摘掉老筋切成长段,干辣椒切小段、大蒜拍破切碎。锅中倒入适量油,油温7成热后下茄子炸软后捞出控油。豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油。炒锅留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香,放入茄子和豆角翻炒。加入生抽、蚝油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。

5

肉末茄子!茄子洗净,猪肉切末。把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。葱、姜、蒜切末。肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。

6

鱼香茄子!茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制10分钟左右,挤出水份。青、红椒切丁。锅中放油,茄子过油炸,捞出。锅中留底油,下葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后,放入茄子。翻炒均匀后,调入鱼香汁。炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。

7

家常烧茄子!茄子洗净去皮。茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水。等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了。这样做不仅省油而且省火。葱姜切好备用,对了,还要多拍点蒜末。锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热。盖上盖子焖一会儿,此时不用担心会糊底,因为今天用的这锅被称为“不会烧焦的锅具”。待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀。烹入料酒。适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀就大功告成了。

注意事项
1

烧茄子是很多人必做的菜,在烧茄子的过程中切记火太大,适当就行,最好是慢烧。

2

茄子最好选用新鲜的,放得太长的茄子烧出来不怎么好吃。

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