应季的蓝莓是高营养的水果,里面富含各种维生素和氨基酸,可以补脑益智,美容养颜,老少皆宜。。蓝莓的鲜果口感酸甜,用它做成的蓝莓冰果奶香味足,还有大大的果粒在里面,让人吃了还想吃。
方法/步骤
1
蓝莓要买新鲜的,做果汁之前要挑一下。准备好蓝莓,纯牛奶和白糖。
2
将蓝莓和白糖混在一起,倒入纯牛奶。
3
榨汁机清洗干净,滤网内倒入蓝莓纯牛奶。
5
榨好的蓝莓牛奶汁倒进冰果模具里,并扔几颗果粒在里面。
6
盖上盖子,放入冰箱冷冻4个小时,拿出来。
7
模具外表冲一下凉水,稍等一会就可以拿出来吃了,自己做的冰果,是不是小有成就感呀?
上一篇:补血明目的菠菜胡萝卜果蔬汁
下一篇:介绍几种蔬菜汁简单制法