多语言展示
当前在线:1661今日阅读:176今日分享:34

广式药膳鸡汤

今天教大家煲一个药膳鸡汤,这个汤特点是清甜滋补,有去湿开胃,除痰健肺等温和清凉功效,特别适宜身体瘦弱,虚不受补者饮用,是夏秋季节的合时汤水。
食材
1

鸡翅根 6根

2

香菇 8朵

3

枸杞 适量

4

玉竹 适量

5

淮山 适量

方法/步骤
1

香菇泡发备用

2

鸡翅根清洗干净备用

3

枸杞、玉竹、淮山装盘备用

4

将所用材料放入锅中,加水没过食材

5

大火煮开,小火煲至少一个小时

6

关火前加入少量盐调味即可

注意事项
1

这个汤以甘甜为主,盐不易多放

2

枸杞、玉竹、淮山用量可更根据煲的汤多少酌情增减,也可直接买来配好的清补凉药材

推荐信息