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家常凉拌三文鱼鱼皮的做法

鱼皮胶原蛋白很足,吃起来口感也好,第一次尝试做凉拌三文鱼鱼皮,因为妈妈不能吃辣的,所以加了蔬菜。
食材
1

鱼皮 适量

2

油菜 适量

3

葱姜蒜末 适量

4

植物油 适量

5

花椒粉 少量

6

生抽 少量

7

白醋 少量

方法/步骤
1

三文鱼鱼皮刮鳞洗净,切成条,不太容易切,可以将鱼皮卷成卷切,小心切到手。

2

加入适量花椒粉,料酒食盐拌均腌制一会儿,自己加了一小勺的樱桃酒。

3

锅内加入适量清水烧开后加入青菜焯水,捞出后控水倒入碗中。

4

再把鱼皮焯一下,大约三分钟左右即可,时间久了,鱼皮就没有弹性了,口感会差一些。然后同样捞出,用干净的清水冲洗两遍,控干水分倒入碗中。

5

葱姜蒜切末,锅内加入适量植物油烧肉后,加入葱姜蒜末,炒香后倒入装鱼皮和青菜的碗中。

6

再加入适量食盐,生抽和白醋,拌均即可。

注意事项

能吃辣的最好是放点辣椒油或者麻油,口感会更好

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