鸡蛋含有丰富的蛋白质,番茄含有丰富的维生素,两者结合,既营养好吃又有美容的功效哦,下面小编教大家如何做番茄炒鸡蛋哈
食材
1
番茄 1个
2
鸡蛋 3个
3
葱 若干
4
蒜 2瓣
5
糖 少许
6
盐 少许
方法/步骤
1
先准备好三个鸡蛋,一个番茄,少许的葱,蒜剥好,洗干净备用
2
切好番茄,形状根据个人喜好切装碗,打鸡蛋到碗里用筷子搅散,打碎蒜蓉装碗,切好葱段备用
3
锅里放油,加入蒜,少许糖,盐,再倒入番茄翻炒
4
番茄炒至5分钟左右,加入鸡蛋散,继续翻炒2分钟
5
盛盘,关火,最后散上葱花,大功告成啦
注意事项
1
喜欢炒烂番茄的朋友也可以炒久一些番茄再加鸡蛋进去
2
喜欢吃甜点的朋友可以多加些糖,不喜欢的可以不加,看个人喜好