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菠菜蛋花汤的正宗做法

菠菜鸡蛋汤是一道非常家常的菜式。每到秋季家里经常做这样的汤,想要做的好吃还是有一些技巧的,如何制作呢?请看一下具体步骤。
工具/原料

菠菜鸡蛋

方法/步骤
1

菠菜富含铁质和锌,对人体很有好处,而且有补血的作用。秋季的菠菜,特别的肥美,我们买来菠菜洗干净备用。

2

锅内烧一锅开水,水开以后关火,把菠菜放进去焯水。半分钟即可捞起。焯水是为了去除菠菜中的草酸,口感也更加好一些。焯过水的菠菜更加的碧绿。

3

把菠菜切成段。大约5厘米左右。

4

锅中放两碗水,水开后加适量的色拉油,盐。倒入菠菜。

5

鸡蛋两只,打散,搅拌均匀。

6

等菠菜水开了以后倒入鸡蛋即可关火。这样做出来的鸡蛋比较的嫩。一碗碧绿的菠菜鸡蛋汤就做做好了。

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