早餐很重要，营养不能少；顔色打开胃，吃饭精神好。
食材
1
玉米粉 3勺
2
小麦粉 2勺
3
鸡蛋 1个
4
盐、鸡精、植物油 适量
方法/步骤
1
取3勺玉米粉、2勺小麦粉搅拌均匀。
2
加入适量水后，全部化开面粉，打入1个鸡蛋。放入适量盐、鸡精，搅拌开。
3
取不粘锅加热后，倒入适量植物油，盛1勺调好的面粉放入锅中，煎80秒翻一面，再煎60秒，面饼加工完成。
注意事项
吃的时候，可以抹适量西红柿酱。
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玉米粉 3勺
小麦粉 2勺
鸡蛋 1个
盐、鸡精、植物油 适量
取3勺玉米粉、2勺小麦粉搅拌均匀。
加入适量水后，全部化开面粉，打入1个鸡蛋。放入适量盐、鸡精，搅拌开。
取不粘锅加热后，倒入适量植物油，盛1勺调好的面粉放入锅中，煎80秒翻一面，再煎60秒，面饼加工完成。
吃的时候，可以抹适量西红柿酱。