我们在锻炼前手直拳的力度的时候，其实大家也是能知道，自己的前手直拳往往就是没有什么大的力度，那么我们在进行练习的时候，怎么去做才能练习一些的力度呢？这其实也是很需要去注意的。
方法/步骤
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锻炼手臂的力量，其实并不能起到什么加强自己的出拳的力量的技巧，只有理解并掌握出拳的技巧才行，一般出拳都是力度从地上而起。
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出拳的时候，脚尖踮起，力度从地上开始传到，身体的腿部，腰部，腰部的力量再慢慢的打出，这个才是出拳的技巧。
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所以出拳其实是从自己的腰部去进行发力的，所以我们在进行这样的练习的时候，是需要去注意这样的技巧，锻炼自己的腰部的肌肉的训练。
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而这样的去进行练习，则还是出拳动作的本身需要规范，本身还是前手直拳是没有后手直拳力度大的，但是前手拳更加容易打到对手。
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所以我们在进行这样的练习的时候，是需要去掌握这样的打前手拳的技巧，这样才能很好的去掌握出拳的技巧。
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多数的时候，我们在进行练习的时候，自己增加自己的出拳的速度的时候，也是能起到很好的加强拳击的效果的技巧、
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