每次坐车就特别受罪,头疼,呕吐,有时候睡一觉也缓解帮不了头疼问题,那么晕车怎么办呢
方法/步骤
1
首先在坐车前,喝点加醋的温开水,对晕车有很好的预防效果。
2
乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处,并用伤湿止痛膏敷盖。
3
在上车前做好准备工作,头天晚上保证充足的睡眠。睡眠不佳则大脑中枢神经处理信号的速度变慢,是晕车的诱因之一。
4
按摩耳穴。当你乘车感到不舒服想吐的时候,及时按压耳穴。用手指的指尖垂直按压于穴位上,力量由小到大,以晕车的人能忍受为度
5
在坐车前准备3-9克芦荟鲜叶,将其去刺洗干净,上车前生食,能预防晕车
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