多语言展示
当前在线:1835今日阅读:23今日分享:25

如何制作糖水

好喝的饮品可以让人的心情变好,做饮品的过程也很治愈,今天给大家分享四种好喝的糖水做法。
食材
1

红豆 50克

2

薏仁 50克

3

黄桃 2个

4

雪梨 1个

5

绿豆 50克

6

莲子 10克

7

百合 15片

8

冰糖 适量

方法/步骤
1

清新红豆薏仁茶:红豆50克,薏仁50克小火炒熟,加入清水1000ml,冰糖100克顿煮60分钟,排毒祛湿,美白瘦身。

2

大大大果粒黄桃:黄桃两个,削皮去核,加入冰糖50克,清水50ml炖煮30分钟,自然出汁,丰富维C,提高免疫。

3

冰冰糖柠檬雪梨:雪梨一个,去皮切条,加入清水100ml,冰糖100克炖煮30分钟,生津养胃,滋阴润肺,煮好再加入柠檬冰块。

4

绵绵莲子绿豆沙:绿豆50克,莲子10克,百合15片,分别用清水浸泡六到八个小时。

5

绿豆、莲子、百合放到容器中,再加入清水1000ml,冰糖100克炖煮90分钟,清热去火,养心安神。

推荐信息