八月来了。八月太热了，会有更多的色拉和饭团，因为它们可以冷吃~
食材
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各种食材 九分饱
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各种食材 九分饱
方法/步骤
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8月1日，黑胡椒饭蒸土豆排骨~黑胡椒酱很辣。先把排骨腌一下，第二天早上放进蒸笼里
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8月2日，我用鱼香肠沙拉烤了原来的土豆，还带了一个松鸡蛋~有时候用土豆做主食不错
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8月6日，鳗鱼和薰衣草米卷上盛满了生菜和美味的日本萝卜
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8月7日，大份土豆泥牛肉饼~
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8月8日，麻辣章鱼和紫菜双色饭团、鱼子烧、黄瓜色拉卷~饭团小巧可爱，吃起来方便
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8月9日，烤鸡翅配芝士等杂粮，芥末沙拉酱，一定很好吃
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8月12日，我星期天没有买蔬菜。香肠真是多才多艺。炒西兰花蒸鸡蛋汤就行了
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8月14日，我买了一种新的李子紫苏米粉。很新鲜很酸，加上鸡肉香肠沙拉。
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8月19日，咸蛋黄香肠炖米饭，香浓而金黄，味道真好
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8月26日，芥末香肠鸡蛋炒饭配香草布丁作为甜点。炒饭超级香，但炒饭时被油弄伤，5555爆炸
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8月29日，韩国泡菜牛肉饭，配上红薯和蔬菜，如果先把泡菜炒一下，就不会有蒜味，在公司吃午饭也不尴尬
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8月27日（秩序混乱，但我懒得调整），三文鱼，鸡肉，胸肉，煎饼，鱼子，沙拉，鱼子，超嫩
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8月28日，炸鲭鱼便当。鲭鱼的肉很有弹性，很结实。适合油炸和食用~