感冒咳嗽是最常见了,老吃药不是那回事,我就试了这个蜂蜜萝卜汁,止咳化痰挺管用的,制作挺方便的。
工具/原料
1
白萝卜1个
2
蜂蜜适量
方法/步骤
1
准备好材料。
2
萝卜洗净镲成细丝。
3
找个干净的容器(口不要太大)、先放入一半萝卜丝,铺一层蜂蜜。
4
把剩下的萝卜丝全部放入,再盖一层蜂蜜。
5
盖好腌2小时左右,等萝卜析出汁水。
6
倒出萝卜汁(可加温水),一天饮3-5次,连喝3天左右。有清肺祛痰,止咳的作用。
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