在经常在外面吃饭会上火，最有效的是晚上喝个两三天就不会上火严重或者口腔溃疡类的，这是很简单的治疗方法，不是说是药三分毒的么，只有食物改善我们的身体才会越来越健康的，当然也是清晨的好早餐，解决干燥和入胃暖和，在吃个包子更完美了
食材
1
鸡蛋 1个
2
水 1碗
3
碗 1个
方法/步骤
1
在锅里烧一碗开水，很快就会烧开
2
鸡蛋打碗里，用筷子搅拌起泡沫，说明均匀了那样不会烫的时候会是疙瘩而不熟
3
把烧开的水延搅拌好的鸡蛋碗边倒入，就变成鸡蛋汤了。
4
你想喝有盐味的就放盐和香油或者放糖，根据你自己的口味加，
5
本人是不加调料清汤热乎乎的喝，又解渴又有营养。
6
而且最好的就是只刷一个碗就好了，当然还有个筷子。是非常简单省事
注意事项
鸡蛋搅拌均匀，开水冲的蛋花就越大，还细致
上一篇：美味的鸡蛋汤
下一篇：快捷简单的青菜鸡蛋汤