太极吐纳指蓄，发，开，合，收，放，八种功法，非指口鼻呼吸。
方法/步骤
1
触对手意先收（吸）
3
借对手力发劲（呼）
注意事项
1
内动不为人知而吸，合，蓄，收
2
外动而顺势应人，不着于力
3
接手四稍空，一接点中求
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触对手意先收（吸）
借对手力发劲（呼）
内动不为人知而吸，合，蓄，收
外动而顺势应人，不着于力
接手四稍空，一接点中求