粘碴子做米饭很好吃,如果在里面再加入一些山药豆,对脾胃虚弱的人,还能起到食疗的作用呢。怎样做呢,具体方法如下:
食材
1
粘碴子 400克
2
山药豆 150克
方法/步骤
1
把黏玉米磨成的粘碴子取出放在盆子里,
2
加入清水淘洗,淘洗干净后放入阿迪锅内,
3
之后加入适量清水,准备煮饭,
4
买来的山药豆拿出来,挑选一下,放入盆子里,,
6
把山药豆和粘碴子放在一起,
7
开始闷煮,20分钟就能熟了,可以食用了。
注意事项
煮饭的水略微多加一点,做出来的更好吃。
粘碴子 400克
山药豆 150克
把黏玉米磨成的粘碴子取出放在盆子里,
加入清水淘洗,淘洗干净后放入阿迪锅内,
之后加入适量清水,准备煮饭,
买来的山药豆拿出来,挑选一下,放入盆子里,,
把山药豆和粘碴子放在一起,
开始闷煮,20分钟就能熟了,可以食用了。
煮饭的水略微多加一点,做出来的更好吃。