金秋时节是白果大量上市的时候,白果富含多种维生素和微量元素,是一种价格非常亲民的坚果,微波炉烤白果是一种非常快捷方便的吃法,如何做呢?请看一下具体步骤,
工具/原料
新鲜白果,,微波炉,,牛皮纸信封袋
方法/步骤
1
首先把新鲜的白果清洗干净,并且晾干,
2
用小锤子或者夹子,把白果敲出裂口,这是防止在微波炉里面出现爆炸的现象,
3
然后用一个牛皮纸信封,把开了口的白果放进去,这样能够有效的防止白果在烤的过程中不会蹦得到处都是,
4
每次烤白果,量不宜过大,一次20粒左右即可,即考烤即吃,把装了白果的牛皮纸信封口折封好放进微波炉,大火1~2分钟。
5
当听到微波炉里面“啪啪'响的时候即已经成熟,可打开微波炉,,
6
烤好的白果呈透明状,喜欢吃原味的,直接食用,如果喜欢吃咸味的,把白果放在椒盐里面拌一拌,这样就有了一些咸香味道。更加的香。
7
白果的芯有小毒,我们在吃的时候把它剔除,这样对身体就没有害处了。
上一篇:怎么用微波炉烤地瓜(红薯)
下一篇:怎么用微波炉烤紫薯