雪梨虽然性凉，但是蒸煮以后可以缓解凉性，再加上山药和红枣的配搭，同样也适合消化不良的宝宝
食材
1
雪梨 一半
2
红枣 20克
3
山药 适量
4
小米 适量
5
大米 适量
6
水 适量
方法/步骤
1
大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。
2
大米小米可以提前浸泡30分钟，这样一会更容易煮软烂。
3
山药去皮切块、雪梨切取1/3，然后去皮切成小颗粒。
4
po张图，就是用了这么多雪梨的量哦。
5
盖上盖子继续小火炖煮，注意留到缝防止溢锅，一直煮到粥变粘稠为止。
6
将泡好的红枣对半切开，煮粥的水开后，将红枣丢入锅中同煮。
7
稍微煮5分钟，再放入山药和雪梨，搅拌均匀。煮的时候需要勤搅拌下，以免粘底。
注意事项
完成
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