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老少皆宜的红薯吐司卷

红薯和吐司新吃法,外皮酥脆可口,内馅甜而不满并且营养丰富,请就跟我一起来学做这道即是早餐又可以当点心的红薯吐司卷吧!
食材
1

吐司 6片

2

红枣 5个

3

核桃仁 25克

4

亚麻籽油 1勺

5

红薯 400克

6

牛奶 2勺

7

鸡蛋液 20克

8

黑芝麻 少许

9

玉米油 少许

方法/步骤
1

把红薯切皮切块,入微波中加热约5分钟至熟。请根据切的厚度大小调整加热时间。

2

用刀切去吐司的四边。

3

核桃仁放入微波炉中加热约1分半钟,放凉后掰碎或切碎,红枣去核切碎,红薯泥趁热用勺子捣碎,加入红糖、红枣碎和熟核桃仁拌匀,再加入亚麻籽油和1~2匙牛奶拌匀。

4

把吐司用擀面杖擀成薄片,抹上拌好的红薯馅料,中间可以多抹点。

5

自下而上的卷起来,依次摆入不粘烤盘上,刷上一层玉米油,接着刷上鸡蛋液,撒上黑芝麻。

6

入预热好的烤箱中,上下火180度约烤15分钟,吐司卷表面上色即可。

注意事项
1

请按各自烤箱情况酌情调整烘烤的温度和时间。

2

红薯可以直接上蒸锅蒸熟,若是锅内蒸煮水分比较多,后期就不需要加牛奶增加湿润度了,加牛奶这个步骤可以省略。

3

现做现吃口感最佳,建议选择蜜红薯,味道会更好些。

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