早餐有时候没时间了,我们就会啃面包片加牛奶,但是长期这样吃也不健康,今天教一招用面包片做披萨吃,好吃营养
食材
1
全麦面包片 2片
2
玉米粒 适量
3
鸡肉肠 1根
4
芝士片 1片
5
西红柿 1个
6
白菜 适量
方法/步骤
1
首先,将准备的生菜和西红柿都切成小段和小块状备用西红柿尽量切小一点,因为面包片本身也不大,不然不好放
2
然后将准备的鸡肉肠也切成小片状,放在碗里备用,鸡肉肠完全看自己喜欢了,爱吃就加,不爱吃可以换成别的
3
然后取出全麦面包片一块,用勺子在上面铺上一层番茄酱
4
将切好的西红柿小块洒在面包片上,喜欢吃就可以多放点
5
然后在西红柿上面盖上一层生菜,铺满就好了
6
然后在白菜上面加一片芝士片,这是必备的呀,有芝士才能称作为披萨呀
7
然后在芝士上撒上一些玉米粒和鸡肉肠,然后在锅中刷一层油,将弄好的面包片放入锅中,文火煎5分钟左右,火不要太大呀,容易糊掉
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然后取出来放在盘子里,加上一层番茄酱,一份完美的早餐披萨就做好啦,当然不仅可以当早餐,也可以当零食吃呀,自己做的健康安全,而且蔬菜搭配营养健康
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