小白菜,这个季节常见,对人也很好,它的最好的搭配是肉类,尤其是五花肉,加上粉条,炖煮特别好吃,曾经是儿时最美的菜,可是,现在人们生活中早已经不缺肉了,更追求健康的生活方式。素炒小白菜,也是一个常见的菜了。
工具/原料
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小白菜
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香菇
方法/步骤
1
小白菜青帮气比较重,尤其这个季节,天热,光照好,小白菜容易变老,青帮气严重,最好的办法是先炒一遍水,去掉青帮气,对人也很好。还可以多炒一些存放冰箱里,吃的时候随时拿出来吃。
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第一种做法:提前泡发香菇两个备用。把炒过的小白菜切切段,备用。切一点姜,不用放葱。香菇切成厚片。
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锅内放油。油温升高后放入姜丝煸炒一下。出来香味。
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这时放入香菇片,翻炒一下,加入少量水,等看到香菇变软,加入盐,淀粉勾芡。
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锅内冒出泡泡后,放入小白菜,不停地翻炒,看到锅内食材均匀了加入一点耗油。装盘就可以了。饭店里常用这个办法炒。
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第二种超法:锅内放油,油温升高后,加入花椒粒煸炒,炒出香味。把花椒粒捞出来。
7
加入姜丝煸炒,这时,就可以加入切好的小白菜啦,翻炒几下,加入盐,翻炒。等看到锅内出水了,就可以装盘了。
注意事项
1
小白菜焯水后不要存放太久,2天以内吃掉就可以了。
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喜欢辣椒的朋友可以加辣椒