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怎样做西葫芦炒鸡脯肉

下午突然下起了一场大雨,本来刚准备去买菜,天公不作美,我可不想变成落汤鸡,赶紧逃回家了。冰箱里还有不少存货,只有动用储备了,呵呵有一块鸡脯肉,上次煮汤把它剔出来剩下的,正好,炒个西葫芦,味道应该不错。我冰箱里的存活估计一星期不买菜也还能应付,嘿嘿。
工具/原料
1

1 只 西葫芦

2

适量 鸡脯肉

3

适量 胡萝卜

4

适量 红椒

5

适量 姜

6

适量 蒜

7

适量 胡椒粉

8

适量 生抽

9

适量 盐

步骤/方法
1

将鸡脯肉切片用胡椒粉、盐、油稍腌十分钟。

2

西葫芦、胡萝卜、红椒切片待用。

3

起油锅,爆香姜蒜,下肌肉滑至八成熟。

4

依次加如胡萝卜,红椒,西葫芦下锅煸炒。

5

待西葫芦快断青,沿锅边溜些水,加盐、生抽调味,盖上锅盖稍焖1分钟。

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