篮球是许多人喜爱的运动，但是，对于投篮，许多人觉得不以为然，投篮还有什么姿势吗？答案是当然有！而且，标准的投篮姿势有助于使球入框。虽然有些人认为按照自己的习惯投篮更方便，其实不然，即使投进了，别人亦会认为你不专业。掌握专业的技巧，不仅投的有风度，队友看了，也会更信任你。话不多说，下面就介绍基本投篮技巧。
工具/原料
一个标准篮球
方法/步骤
1
1，用手指将球撑起,手心不要触，类似于“抓”的动作。另一个手也不能闲着，轻轻地扶好球即可。
2
2，手腕与小臂成90度.即使不看也没关系，自己用心感觉就行。但不能太偏。
3
3，大臂与小臂成90度，这个一定得做到，因为这是一个标准。
4
4，手肘要高于肩膀（切记） ，头得仰着，目视球与篮筐。
5
5，大臂向身体内夹紧，肘部不要向外支，尽量做标准就行 。
6
6,球放置在肩膀和头上都可以,出手时要活用手腕不要太僵硬,出手后要 保持投篮姿势一下,不要马上收回，投球时注意球的曲线，柔一些，不要太僵硬。
7
投完球后，不要欣赏自己的球，应马上去接应队友，保持灵活。
注意事项
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