盐煎肉是川菜中传统特色名菜,在川菜系中与回锅肉共称为姐妹菜。本菜品以猪肉为原料,蒜苗、菜椒为辅料烹制加工而成,其肉片鲜嫩,颜色深红,干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味,是逢年过节招呼亲朋的佳肴。
食材
1
猪后腿肉 150g
2
青蒜苗 150g
3
菜椒 30g
4
老干妈豆豉 20g
5
盐 适量
6
菜油 适量
7
老抽 两勺
8
蚝油 20g
9
姜 适量
10
蒜 2瓣
方法/步骤
1
辅料准备:1、大蒜两瓣均匀切片;2、适量姜切丝;3、菜椒洗净成块;
2
选取新鲜青蒜苗去蒂、黄叶后洗净,将干部分斜切成片,叶部分切成3厘米长左右的节;
3
后腿猪肉去皮切成长约5厘米、宽3.5厘米、厚0.15厘米的片;
4
适量油下锅烧至六分熟,放入切好的肉片,加入少许盐、2勺老抽及10g蚝油反复搅拌煸炒至微微出油,盛出待用;
5
放入些许油烧至6分熟,蒜、姜丝爆香,放入切片的青蒜苗干,煸炒30秒;
6
加入切好的菜椒块,大火煸炒,待菜椒稍稍变软将肉片加入,同时加入适量老干妈豆豉及蚝油,大火继续煸炒;
7
煸炒约30秒后,加入切好的青蒜苗叶;煸炒30秒后加入适量盐及适量清水,大火烧开、收汁;
8
干香酥嫩,味道鲜美,具有浓厚的地方风味的盐煎肉就做好了!
注意事项
1
肉片第一次煸炒时6分熟即可,切不可过;
2
煸炒时最后加入青蒜苗叶部分,避免叶炒太久口感不佳;
3
最后加入清水要适量,避免长时间收汁;
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