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海参怎么做好吃?

一直以来,海参都被当作一种名贵的滋补品,高蛋白、低脂肪,营养价值极高,补肾益精,壮阳疗萎的功效卓著。照这个方法做好后,味道很不错,海参柔软香滑,葱香味道香浓。
食材
1

海参 5个

2

葱 6根

3

姜 1小块

4

浓汤宝 半盒

5

水淀粉 半碗

6

食盐 1/2茶匙

7

酱油 1/2汤匙

8

料酒 1/2汤匙

9

植物油 适量

10

白糖 1/2茶匙

11

水 适量

方法/步骤
1

葱切断儿,泡好的海参洗干净,准备好水淀粉和碗汁(少许水+料酒+盐+酱油+白糖混合均匀)

2

锅中烧适量开水,加入料酒,放入海参飞水

3

平底锅放植物油,油热时,放入葱段和姜片,中火煎制呈金黄色出香味,捞出葱备用,姜片不要

4

再加热炒锅中的葱油,倒入调好的汁大火烧开

5

把炸好的葱和飞过水的海参一起倒入锅中,再放入半个浓汤宝,小火烧制,约5分钟,淋入水淀粉,大火收汁即可

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