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东北第一特色菜——锅包肉的做法

荤菜的最高境界可能是“肥而不腻”吧,但是这里的锅包肉达到了荤菜的另一个境界,那就是“外酥里嫩”这一款菜品是小孩子和女生最爱吃的荤菜,同时里面佐料也营养丰富:猪里脊肉:补肾、滋阴、益气香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材
1

猪里脊肉 200g

2

玉米淀粉 50g

3

姜 2片

4

香菜 2根

5

米醋 20g

6

蒜 2瓣

7

白糖 20g

8

盐 1/2茶匙

方法/步骤
1

将肉切成0.2厘米厚的肉片,别切厚了,不然没有酥脆口感,肉片的大小根据自己喜好而定,建议不要太小,否则一炸就没了。玉米淀粉加少许水,调成淀粉浓浆,加入肉片及少许油,抓匀。锅中放宽油,烧至6成热,加入肉片,用小火炸

2

炸至肉片微微变色,用漏勺捞出,沥干油,冷却

3

油留在锅中继续烧,烧至七、八成热时,再次倒入已经冷却的肉片,大火炸第二次

4

将肉片迅速炸至微黄,再次用漏勺捞出,沥干油,冷却

5

趁此等待时间,将白糖、盐、米醋调和在一起,兑成糖醋汁待用

6

锅中油再次烧至九成热,放入冷却的肉片大火炸第三次,待肉片成金黄,捞出冷却

7

将蒜切片、姜切短丝

8

锅中留少许底油,放入蒜片、姜丝爆香

9

放入炸好的肉片和香菜,翻炒片刻,迅速倒入糖醋汁,炒至肉片均匀裹上料汁,即可出锅

注意事项
1

1.肉片不能切太厚,否则炸不出酥脆的口感,也不能切得太小,否则肉片过油一炸就缩水了

2

2.调水淀粉时,水要一点点加,不能一次加太多,难以控制浓度;

3

3.用淀粉浓浆抓匀肉片时,加入少许油,炸出的肉片更加酥脆,且色泽更漂亮

4

4.第一次炸过的肉片,仍含有一定水分,会很快回软,要待冷却后再炸第二次;

5

5.炸肉的油温尽量要保持稍高,如果时间允许,最好反复炸三次,会达到很棒的酥脆口感;

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