鳝鱼含有丰富的蛋白质、矿物和维生素,它鲜嫩可口,营养全面,是人们非常喜爱的美食,今天来介绍一下红烧鳝鱼的做法。
食材
1
鳝鱼 1200g
2
腊肉 200g
3
盐菜 200g
4
姜 3g
5
蒜 3g
6
桂皮 3g
7
干辣椒 3g
8
花椒 4g
方法/步骤
1
将腊肉200g洗净切成片;
2
将盐菜200g洗净切成小块备用;
3
将姜、蒜、桂皮、干辣椒洗净切好备用;
4
将1200g鳝鱼去掉肠子,洗净切成小段洗净备用;
5
将切好的腊肉放入锅中,炒出油;
6
加入4g花椒;
7
加入姜、蒜、桂皮、干辣椒和4g豆瓣酱;
8
翻炒2分钟,炒出香味;
9
将鳝鱼倒入锅中;
10
反复翻炒,让鳝鱼入味;
11
加入5g猪油;
12
加入3g蒸鱼豉油;
13
加入6g食盐;
14
加入300ml水;
15
加入切好的盐菜;
16
加入3g麻辣鲜;
17
起锅,美味的红烧鳝鱼就做好了。