染头发如何选择适合自己的颜色？

染头发选择自己喜欢的颜色很简单，但是选择的颜色不一定适合自己。要选择适合的颜色，还要考虑肤色、头发本身的颜色等等因素。

确定自己皮肤的色调，是暖色调还是冷色调。准备纯颜色的纸（黄色、红色、白色、绿色、银色、蓝色），自己拿着纸在镜子前比对，每次一张，看哪种颜色和肤色最协调。

如果和红色、黄色更协调，则是暖色调肤色；如果和白色、绿色、蓝色更协调，则是冷色调肤色。 暖色调肤色可以选择棕色、焦糖色等一些深色的颜色。冷色调则可以选择黄色、金黄等一些浅色的颜色。

如果真的不知道哪个颜色最合适，可以选择棕色。棕色是一个白搭的颜色，肤色较浅，可以选择中等深度的棕色或者带点红色的棕色。皮肤较黄的，可以选择中等深度的棕色，比如焦糖色和赤褐色。皮肤较黑，可以选择深棕色。

选择染发的颜色与自身肤色相差两个色度即可，不要太深也不要太浅。如果真的不知道怎么选，可以咨询专业的理发师。

尽量不要染一些xuyao漂白头发的颜色，这种对头发伤害很大，容易损害发质。